Bolitas de proteína con Chocolate & Avellanas

septiembre 8, 2020Theannasloft

Prep time: 10 minutos

Cook time: 30 minutos

Serves: 14

Bonitos míos, esta foto se merecía que yo hiciera acto de presencia 🥰 y es que estoy enamorada de estas bolitas, son de esas que se te quedan pegadas en los dientes.

A nosotros nos encantan porque nos llevamos una para tomar después de comer a la oficina con el café 🧡 deliciosas, saciantes y te quitan “el monillo” a dulce de por las tardes.

¡Fáciles de hacer! Y como digo siempre, si no tenéis un ingrediente, probad a cambiarlo por otro, a lo mejor os sorprende 😝

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Bolitas de proteína con Chocolate & Avellanas

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 30 minutos
  • Tiempo total: 40 minutos
  • Porciones: 14

INGREDIENTES

  • 2 scoops Proteína Iso de Vainilla.
  • 1/3 taza Copos de avena gruesos.
  • 1/3 taza Harina de coco.
  • 1/3 taza Aceite de coco.
  • 2 x 1/3 taza Harina de almendras.
  • 1/3 taza Semillas de cáñamo @myconatur
  • 1/3 taza Mantequilla de avellanas @nutandme_oficial
  • 1 tbsp Cacao en polvo @myconatur
  • Pasta de dátil., 15 dátiles normales, agua tibia que los cubra para ablandarlos y triturarlos con 2 cucharadas de ese agua.

PREPARACIÓN

  • 1)

    En un bol mezclar todos los ingredientes. Empezar con una espátula y usar las manos para integrarlo todo bien.

  • 2)

    Dejar reposar la masa 15-20 minutos en la nevera para que se asiente.

  • 3)

    Humedecerse un poco las manos y hacer bolitas con la masa. Yo usé la medida de 1tbsp para que tuvieran todas un tamaño similar.

  • 4)

    Espolvorear cacao por encima y listas para disfrutar.
    Mantener en la nevera para que estén bien fresquitas.

  • 5)

Nutrition

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