• COME MEJOR, ¿cómo elegir bien y comer mejor?

    octubre 18, 2019Theannasloft

    Queridos lectores míos, hoy os traigo por aquí un post que llevo tiempo teniendo en mente. Y es que, tras hablar con familiares y amigos, me he dado cuenta de que llevar un estilo de vida saludable no es tan común como una cree y que para muchos, hacer elecciones saludables les supone un mundo.…

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  • CÓMO EMPEZAR UN ESTILO DE VIDA SALUDABLE.

    junio 19, 2019Theannasloft

    Esta ha sido mi experiencia y el cómo he llegado yo aquí. ¡Hola bonitos! Hoy vengo a contaros algo más sobre mi. Y es que llevo varios días dándole vueltas al cómo llegué yo aquí, al tener un estilo de vida saludable, equilibrado y cómo he conseguido quedarme. Porque a decir verdad, y siendo sincera,…

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  • Batch-cooking: cocina un día y come toda una semana.

    diciembre 11, 2018Theannasloft

    ¡Buenas tardes de lunes familia! ¿Qué tal estáis? ¿Cómo ha ido el fin de semana? Yo la verdad que lo he tenido muy completo, incluyendo el sábado, que asistí por primera vez a un taller de cocina y salí entusiasmada. Nunca es tarde para seguir aprendiendo y menos si se trata de repostería. Además, y…

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